KISMAMÁKNAK

Hatóanyagok, amelyeket kismamáknak érdemes kerülni

A várandósság és a szoptatás időszaka alatt bizonyos kozmetikai összetevők alkalmazása nem ajánlott, mivel felszívódhatnak a bőrön keresztül, és hatással lehetnek a magzatra vagy a hormonháztartásra. Az alábbi hatóanyagok használata körültekintést igényel:

• Retinoidok és A-vitamin származékok (Retinol, Retinyl Palmitate, Retinaldehyde): Magas dózisban fejlődési rendellenességeket okozhatnak, ezért terhesség alatt kerülendők.

• Szalicilsav (BHA) és nagy dózisú hámlasztók (pl. erős AHA-savak): Nagy koncentrációban felszívódhatnak, és elméletileg befolyásolhatják a baba fejlődését. Az alacsony koncentrációjú, lemosható formulák általában biztonságosabbak.

• Fitoösztrogének (Vörös lóhere, Szójabab kivonat, Vad Yam kivonat): Természetes növényi ösztrogének, amelyek hatással lehetnek a hormonháztartásra, ezért érdemes elkerülni őket.

• Illóolajok és erős illatanyagok (pl. Rozmaring, Fahéj, Szegfűszeg, Muskátli, Limonene, Linalool, Citral): Bizonyos illóolajok serkenthetik a vérkeringést, irritálhatják a bőrt vagy méhösszehúzódást idézhetnek elő.

• Parabének és bizonyos tartósítószerek (pl. Benzyl Salicylate, Phenoxyethanol nagy koncentrációban): Hormonális hatásuk lehet, ezért érdemes természetesebb alternatívákat keresni.

A kismamák számára ajánlott bőrápolási termékek kíméletes, hidratáló és nyugtató összetevőket tartalmaznak, mint például hialuronsav, panthenol, ceramidok, niacinamid és természetes növényi olajok. Ha bizonytalan egy termék biztonságosságában, érdemes konzultálni szakemberrel.

Mit lehet és mit nem szoptatás alatt?

Szoptatás során a retinoidok helyi használata nem bizonyítottan veszélyes, mert csak nagyon kis mennyiség szívódik fel a véráramba, és még ennél is kisebb mennyiség juthat az anyatejbe. Ennek ellenére hivatalosan óvatosságot javasolnak.

Szoptatás alatt engedhető lehet a következő feltételekkel:

• Alacsony koncentrációjú retinol vagy retinyl palmitate (max. 0,3%) használata
• Csak az arc területére használják, és nem a mellkasra vagy mellbimbóra
• Kerülni kell az orális A-vitamin kiegészítőket nagy dózisban, ha helyileg is alkalmazzák
• Ha a baba koraszülött vagy egészségügyi problémája van, jobb elkerülni
• Ha bármilyen bőrirritáció vagy mellékhatás jelentkezik, azonnal abbahagyni

Ami kerülendő szoptatás alatt is:

• Erősebb retinoidok, mint a tretinoin (Retin-A), adapalén vagy izotretinoin (Accutane)

• Orvosi retinolkezelések vagy hámlasztások magas A-vitamin tartalommal